virtualBox+vagrant下虚拟机搭建lamp的web环境问题？

virtualBox+vagrant虚拟机搭建lamp的web环境后，我的电脑是window10系统，如果虚拟机ubuntu环境崩溃后，请问怎么找回虚拟机中的web资料？
在window10系统下可以找到吗？还是用是办法呢？新手小白求解